验孕棒一道杠却怀孕了是不正常的，可能是以下原因导致的：
1.验孕棒过期或使用不当：验孕棒如果过期或保存不当，可能会导致结果不准确。此外，如果没有按照说明书正确使用验孕棒，也可能会出现假阴性的结果。
2.宫外孕：宫外孕是指受精卵在子宫以外的部位着床发育，常见的部位是输卵管。宫外孕时，体内的激素水平可能会升高，导致验孕棒显示阳性，但实际上孕囊并没有在子宫内，而是在输卵管等部位，这种情况非常危险，需要及时就医。
3.葡萄胎：葡萄胎是一种异常的妊娠，是由于受精卵的异常发育导致的。葡萄胎时，体内的激素水平会升高，验孕棒可能会显示阳性，但B超检查会发现子宫内没有孕囊，而是有大小不等的水泡状组织。
4.其他疾病：某些疾病也可能会导致体内激素水平升高，从而使验孕棒显示阳性，如内分泌疾病、肿瘤等。
如果验孕棒显示一道杠，但怀疑自己怀孕了，建议及时就医，进行B超检查、血HCG检测等，以确定是否怀孕以及孕囊的位置。如果确诊怀孕，需要进一步检查是否存在宫外孕、葡萄胎等异常情况，并根据医生的建议进行相应的处理。
此外，对于备孕或怀疑自己怀孕的女性，建议选择正规的医疗机构进行检查和诊断，避免使用过期或不合格的验孕棒，按照说明书正确使用验孕棒，并注意个人卫生和生活习惯，保持良好的心态。如果出现异常情况，应及时就医，以便早发现、早处理。