根据你提供的信息，你的皮肤可能出现了过敏或炎症反应。以下是一些建议：
1.停止使用可疑化妆品或护肤品：如果你的脸起皮、发红、瘙痒是由于使用了新的化妆品或护肤品引起的，应立即停止使用。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.使用温和的护肤品：选择温和、无刺激的护肤品，如含有天然植物提取物、甘油等保湿成分的产品。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。
4.注意保湿：皮肤过敏或炎症时，容易失去水分，导致皮肤更加干燥。使用保湿乳液或面霜，锁住皮肤水分。
5.避免刺激因素：避免风吹、日晒、寒冷等刺激因素，尽量减少户外活动。
6.饮食调整：多吃新鲜的水果、蔬菜，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
7.就医：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会根据你的具体情况，开处方药物进行治疗。
需要注意的是，对于敏感皮肤或有皮肤疾病的人群，应更加注意皮肤护理和保养。在使用新的化妆品或护肤品前，最好进行皮肤测试。如果对某种成分过敏，应避免使用含有该成分的产品。此外，如果有慢性皮肤疾病，如湿疹、银屑病等，应在医生的指导下进行治疗和护理。
同时，孕妇和哺乳期妇女在选择护肤品和治疗方法时应特别谨慎，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。儿童的皮肤更加娇嫩，对于儿童的皮肤问题，应选择专门为儿童设计的护肤品，并避免使用过多的化妆品。
总之，皮肤过敏或炎症需要及时处理，避免症状加重。同时，注意皮肤护理和保养，保持健康的生活方式，有助于改善皮肤状况。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。