吃一点饭肚子就胀，可能是由以下原因引起的：
1.饮食习惯：进食速度过快、边吃饭边说话、食用过多产气食物（如豆类、红薯、洋葱等），都可能导致吃一点饭肚子就胀。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃动力不足，食物在胃内潴留，会引起腹胀。
3.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，肠道菌群失调，产气过多，也会导致腹胀。
4.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，影响胆汁分泌，导致食物消化吸收障碍，引起腹胀。
5.其他：如甲状腺功能减退、心脏功能不全等，也会导致胃肠道淤血，引起腹胀。
如果经常出现吃一点饭肚子就胀的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，要注意调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免食用产气食物，保持心情愉悦，适量运动。