无花果干泡水喝具有以下功效与作用：
促进消化：无花果干中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有促进消化的作用。
利咽消肿：其含有的抗炎消肿成分，能帮助缓解咽喉肿痛的症状。
补充营养：含有大量的氨基酸、维生素等，能为机体补充营养，增强身体免疫力。
降血脂：所含的脂肪酶、水解酶等成分，有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
使用无花果干泡水喝时，需要注意以下几点：
副作用/食用禁忌/禁忌人群：无花果干性质平和，适量饮用一般不会有副作用，但也不建议过量饮用。由于其糖分含量较高，糖尿病患者应避免饮用。此外，大便溏薄者不宜生食无花果。
风险提示：如有任何不适，应及时停止饮用并咨询医生。
使用方法也很简单，每次取5-10克无花果干，放入保温杯，用沸水冲泡5分钟左右即可饮用。可反复冲泡2-3次。
需要注意的是，无花果干泡水喝的功效有限，不能替代药物治疗疾病。如有相关症状，建议及时就医，以免延误病情。