手发胀可能是多种疾病的前兆，以下是一些可能的原因：
1.上肢静脉回流受阻：上肢静脉内血栓形成、静脉炎等原因可导致上肢静脉回流受阻，手部血液淤积，出现发胀的症状。
2.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可导致手部发胀、麻木、疼痛等症状。
3.肘管综合征：尺神经在肘部受压，也可出现手部发胀、麻木、无力等症状。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可压迫神经根，导致上肢放射性疼痛、麻木、发胀等症状。
5.肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致体内水钠潴留，引起水肿，手部也可出现发胀的症状。
6.心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，出现全身水肿，手部发胀也是其中之一。
7.营养不良：维生素B1缺乏、低蛋白血症等，可导致周围神经炎，出现手部发胀、麻木等症状。
8.其他：系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等自身免疫性疾病，也可累及关节和周围组织，导致手部发胀。
如果出现手发胀的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗“O”、血尿酸、血糖、血脂、肝肾功能、电解质、甲状腺功能、颈椎及上肢血管超声、肌电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累和手部受寒，避免长时间使用电脑、手机等。