孕妇便秘时不建议食用芦荟。芦荟可能会刺激子宫收缩，导致孕妇出现腹痛、阴道流血等先兆流产的症状，严重时甚至会引起流产。
此外，芦荟还可能影响胎儿的生长发育，增加胎儿畸形的风险。因此，为了孕妇和胎儿的健康，孕妇在便秘时应避免食用芦荟。
孕妇便秘时，可以通过以下方法来缓解：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.保持心情愉悦：紧张、焦虑等情绪也可能导致便秘，孕妇应保持心情愉悦，避免过度紧张和压力。
如果便秘症状严重，通过以上方法无法缓解，应及时就医，在医生的指导下使用开塞露等药物治疗。