智齿长歪了应根据其严重程度采取不同的治疗方法，具体如下：
1.轻度阻生：如果智齿只是轻度阻生，没有引起明显的不适，可以先不拔除，定期观察。在日常生活中，要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，早晚认真刷牙。
2.中度阻生：如果智齿中度阻生，已经引起了牙龈肿痛、口臭等症状，需要在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如甲硝唑、阿莫西林等。待炎症消退后，再拔除智齿。
3.重度阻生：如果智齿重度阻生，已经导致邻牙龋坏、牙周炎等疾病，需要及时拔除智齿。否则，可能会影响邻牙的健康，甚至导致牙齿松动、脱落。
总之，智齿长歪了应及时就医，根据具体情况采取相应的治疗方法。