缓解眼睛疲劳可以使用人工泪液眼药水，如玻璃酸钠眼药水、聚乙烯醇眼药水等。如果眼睛疲劳的同时还伴有发红、疼痛、干涩等症状，可能是出现了眼部疾病，需要使用具有治疗作用的眼药水，如抗生素眼药水、抗病毒眼药水、糖皮质激素眼药水等。需要注意的是，使用眼药水需要在医生的指导下进行，根据不同的症状和病因选择合适的眼药水，并按照说明书正确使用。
对于经常使用电脑、手机等电子设备的人群，以及长期佩戴隐形眼镜的人群，更容易出现眼睛疲劳的情况。这些人群可以在医生的指导下使用一些具有保健作用的眼药水，如七叶洋地黄双苷滴眼液等。这些眼药水可以改善眼周血液循环，缓解眼睛疲劳，但并不能替代治疗疾病的眼药水。
此外，使用眼药水时还需要注意以下几点：1.选择合适的眼药水：不同的眼药水成分和功效不同，需要根据自己的症状选择合适的眼药水。2.注意眼药水的保质期：眼药水开封后保质期会缩短，一般为1个月左右，超过保质期的眼药水不能使用。3.正确使用眼药水：使用眼药水前需要洗手，避免手上的细菌污染眼药水。头部尽量向后仰，眼睛向上看，将一滴眼药水滴入下结膜囊内，然后轻轻闭上眼睛，按压内眼角1-2分钟，避免眼药水经鼻泪管流入鼻腔，引起全身不良反应
4.避免过度用眼：长时间使用电子设备、看书、看电视等都会导致眼睛疲劳，需要注意适当休息，避免过度用眼。5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等，有助于缓解眼睛疲劳。
总之，缓解眼睛疲劳的方法有很多，使用眼药水只是其中之一。如果眼睛疲劳的症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。