献血后不可以减肥。献血后，身体会失去一定量的血液，为了维持身体的正常功能，身体会自动调节代谢率，增加营养物质的吸收和利用，以补充失去的血液。同时，身体还会储存一定的水分，以维持血容量的稳定。
如果在献血后立即开始减肥，身体会认为你处于饥饿状态，从而进一步降低代谢率，减少能量消耗。这不仅会影响减肥效果，还可能导致身体营养不良、免疫力下降等问题。
此外，献血后身体需要适当的休息和营养来恢复，如果你过度节食或进行剧烈的运动，可能会对身体造成更大的负担，影响身体健康。
因此，建议在献血后等待身体恢复一段时间（通常为1-2周），再开始减肥计划。在减肥期间，应该保持均衡的饮食和适量的运动，避免过度节食或过度运动。同时，还应该注意补充足够的水分和营养物质，以维持身体的正常功能。
如果你有特殊的减肥需求或健康问题，建议在献血前咨询医生的意见，以确保你的身体状况适合献血和减肥。