头上长了个软软的肉疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.头皮脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，有一定的弹性，颜色可能与周围皮肤相同或略带黄色。
2.头皮血管瘤：血管瘤是由血管内皮细胞增生形成的良性肿瘤，可以发生在头皮的任何部位。它通常表现为红色或紫红色的斑块或肿块，质地柔软，有波动感。
3.头皮皮脂腺囊肿：这是由于头皮的皮脂腺排泄管阻塞，皮脂分泌物积聚而形成的囊肿。囊肿通常位于头皮的深部，质地较硬，表面光滑，无明显压痛。
4.头皮感染：例如疖、痈等皮肤感染，也可能导致头皮出现红肿、疼痛的肿块。
5.其他：还有一些其他原因，如头皮纤维瘤、神经纤维瘤等，也可能导致头上长软疙瘩。
鉴于头上长软疙瘩的原因可能多种多样，且有些情况可能需要进一步的检查和治疗，因此，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。以下是一些就医的建议：
1.皮肤科就诊：医生会对头皮进行详细的检查，包括观察疙瘩的大小、形状、颜色、质地等，并可能会进行一些辅助检查，如皮肤镜检查、病理活检等，以确定疙瘩的性质。
2.医生可能会根据检查结果给出相应的诊断和治疗建议。如果是良性肿瘤或感染，通常可以通过手术、激光治疗、药物治疗等方式进行处理。如果是其他严重的疾病，如恶性肿瘤，可能需要进一步的检查和治疗。
3.注意事项：在就医前，应尽量避免搔抓或挤压疙瘩，以免加重症状或导致感染扩散。同时，应注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水或护发产品。
需要注意的是，对于儿童或免疫力低下的人群，头上长软疙瘩可能需要更加重视，因为某些感染或疾病可能会对他们的健康造成更大的影响。此外，如果疙瘩在短时间内迅速增大、疼痛加重、出现破溃或其他异常症状，也应及时就医。
总之，头上长软疙瘩可能是多种原因引起的，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。