月经血的颜色一直是这个颜色可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
月经初期：月经刚来的时候，出血量较少，经血在子宫内停留时间较长，可能会导致颜色变暗。
月经末期：月经即将结束时，出血量较少，经血在子宫内停留时间较长，也可能会导致颜色变暗。
2.异常情况：
宫寒：中医认为，宫寒是指子宫寒冷，可能会导致月经颜色变暗、有血块、痛经等症状。宫寒可能与先天体质、后天生活习惯等有关。
气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞，血行瘀阻，可能会导致月经颜色变暗、有血块、痛经等症状。气滞血瘀可能与情志不畅、饮食不节、外邪侵袭等有关。
妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能会导致月经颜色异常。
如果月经血的颜色一直是这个颜色，同时伴有其他症状，如痛经、月经不规律、白带异常等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，尤其是在经期；要保持心情舒畅，避免情志不畅；要注意饮食调理，避免食用辛辣、寒凉、油腻等刺激性食物；要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。