根据你提供的信息，这个问题可能是询问如何排除发烧是由新型冠状病毒肺炎引起的。以下是一些可能有用的步骤：
1.自我评估：首先，需要评估自己的症状和风险因素。新型冠状病毒肺炎的常见症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促等，但这些症状也可能与其他疾病有关。此外，需要考虑自己是否有接触过确诊或疑似病例的历史，或者是否在高风险地区旅行或居住。
2.测量体温：使用体温计测量体温是排除发烧是否由新型冠状病毒肺炎引起的最简单方法之一。正常体温范围因人而异，但一般在36.0℃至37.5℃之间。如果体温超过37.5℃，则需要进一步观察和评估。
3.观察其他症状：除了发烧外，新型冠状病毒肺炎还可能伴有其他症状，如咳嗽、乏力、呼吸急促、头痛、肌肉疼痛、失去嗅觉或味觉等。如果除了发烧还有其他症状出现，需要及时就医并告知医生自己的症状和接触史。
4.就医咨询：如果体温超过37.5℃，或者伴有其他症状，建议及时就医。在就医前，可以提前联系医生或医疗机构，告知自己的症状和接触史，以便他们做好相应的准备和防护措施。医生可能会进行进一步的检查和诊断，如进行新冠病毒检测、胸部X光或其他相关检查，以确定发烧的原因。
5.遵循医生的建议：如果确诊为新型冠状病毒肺炎或其他疾病，需要遵循医生的建议进行治疗和隔离。如果排除了新型冠状病毒肺炎，医生也会根据具体情况给出相应的治疗建议和注意事项。
6.注意个人卫生：无论是否发烧，都需要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持社交距离等，以预防感染和传播疾病。
需要注意的是，以上步骤仅能帮助排除发烧是否由新型冠状病毒肺炎引起，但不能完全替代医学诊断。如果对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好及时就医并遵循医生的建议。此外，对于高风险人群，如老年人、患有基础疾病的人、医护人员等，一旦出现发烧等症状，应更加重视并及时就医。