肩膀脱臼后通常不能抬举手臂，具体原因如下：
1.肩关节结构：肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，关节盂浅而小，肱骨头大而圆，关节囊和韧带松弛，附着不牢固，因此肩关节活动范围大，稳定性差，容易发生脱位。
2.脱臼机制：当手臂外展、外旋或后伸时，肱骨头会脱出关节盂，导致肩膀脱臼。脱臼后，肱骨头会位于关节盂的前下方，限制了手臂的活动。
3.神经损伤：肩膀脱臼时，可能会损伤腋神经或臂丛神经，导致手臂感觉和运动功能障碍。
4.疼痛和肿胀：肩膀脱臼后，周围的组织会受到损伤，引起疼痛和肿胀，进一步限制手臂的活动。
总之，肩膀脱臼后，手臂的活动会受到严重限制，应尽快就医，进行复位治疗。复位后，需要用三角巾或吊带将手臂悬挂于胸前，限制其活动，以促进恢复。复位后还需要进行一段时间的康复治疗，包括物理治疗、运动治疗等，以恢复肩关节的功能。
在日常生活中，应注意避免进行剧烈的肩部运动，如举重、投掷等，以预防肩膀脱臼的发生。如果发生肩膀脱臼，应尽快就医，避免自行复位或处理，以免加重损伤。