左侧头疼的原因有很多，以下是一些常见的病因：
1.偏头痛：这是一种常见的原发性头疼，病因尚不明确，可能与遗传、神经调节、饮食、内分泌等因素有关。偏头痛发作时，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。
2.紧张型头疼：这是一种常见的慢性头疼，病因与头颈部肌肉紧张、神经功能紊乱等有关。紧张型头疼多表现为双侧头部紧缩性或压迫性疼痛，可伴有头部发紧、颈部发僵等症状。
3.丛集性头痛：这是一种罕见的剧烈头疼，病因尚不清楚，可能与神经血管功能障碍有关。丛集性头痛多表现为单侧眼眶周围剧烈疼痛，可伴有流泪、鼻塞、流涕等症状。
4.其他原因：左侧头疼还可能与颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变、颈椎病、三叉神经痛等疾病有关。
治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：根据头疼的类型和严重程度，医生会选择合适的药物进行治疗，如非甾体类抗炎药、阿片类药物、抗抑郁药等。
2.物理治疗：如按摩、针灸、冷敷、热敷等，可以缓解头疼症状。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、避免过度劳累、避免紧张情绪等，可以预防头疼的发作。
4.病因治疗：针对引起头疼的病因进行治疗，如抗感染、抗癫痫、手术治疗等。
总之，左侧头疼的原因复杂，治疗方法多样。如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。