老是想尿却总是尿一点点，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
2.膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定或尿道括约肌功能失调，导致尿频、尿急，每次尿量少。
3.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等，可能压迫尿道，引起排尿不畅、尿频等症状。
4.其他原因：如尿道口息肉、膀胱结石等，也可能导致尿频、尿急。
如果出现老是想尿却总是尿一点点的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，保持良好的生活习惯。