吃阿胶糕的禁忌主要包括以下几个方面：
1.体内湿邪重的人：体内湿邪重的人不宜吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补血、止血的功效，会加重体内湿气，导致身体不适。
2.体内有淤血的人：体内有淤血的人不宜吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补血的功效，会使淤血加重，影响身体健康。
3.脾胃虚弱的人：脾胃虚弱的人不宜吃阿胶糕，因为阿胶糕质地粘稠，不易消化，会加重脾胃负担，导致消化不良。
4.体内有热的人：体内有热的人不宜吃阿胶糕，因为阿胶糕性温，会加重体内热邪，导致身体不适。
5.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女不宜吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补血、止血的功效，会对胎儿和婴儿产生不良影响。
6.过敏体质的人：过敏体质的人不宜吃阿胶糕，因为阿胶糕中可能含有过敏原，会导致过敏反应。
总之，吃阿胶糕的禁忌较多，需要根据个人体质和身体状况进行选择。如果有任何不适，应及时停止食用并咨询医生的意见。