怀孕后通常可以吃生大蒜，但要注意适量。
生大蒜是一种常见的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。适量食用生大蒜可以增加食欲、促进消化，还有一定的杀菌作用。
然而，过量食用生大蒜可能会对孕妇和胎儿造成一些不良影响。生大蒜具有较强的刺激性，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，生大蒜的气味较大，可能会引起孕妇的恶心、呕吐等反应。
因此，建议孕妇适量食用生大蒜，不要过量。同时，孕妇在食用生大蒜时，应注意以下几点：
1.选择新鲜、无异味的生大蒜，避免食用变质的生大蒜。
2.食用生大蒜时，可以适量搭配其他食物，如蔬菜、水果等，以减少对胃肠道的刺激。
3.对于胃肠道功能较弱的孕妇，或既往有胃肠道疾病的孕妇，应尽量避免食用生大蒜，或在医生的指导下食用。
总之，孕妇可以吃生大蒜，但要注意适量，并注意食用方法。如果食用生大蒜后出现不适症状，应及时就医。