3个月宝宝可以吃小儿感冒颗粒，但需要在医生的指导下使用。
小儿感冒颗粒是一种中药复方制剂，主要成分包括广藿香、菊花、连翘、大青叶、板蓝根、地黄、地骨皮、白薇、薄荷、石膏等。具有疏风解表、清热解毒的功效，可用于治疗小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛、流感见上述证候者。
3个月宝宝的身体器官尚未发育完全，对药物的代谢和耐受性较差。因此，在给宝宝使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。
需要注意的是，小儿感冒颗粒虽然是中药，但也可能引起过敏反应等不良反应。因此，在给宝宝使用时，应该按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或使用时间。
此外，如果宝宝的感冒症状较轻，建议先尝试通过调整生活方式来缓解症状，如多喝水、保持室内空气流通、适当增减衣物等。如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医，以便获得更专业的治疗。