个子矮小可能由多种原因引起，如遗传、营养不良、疾病等。在没有明确原因的情况下，不建议自行服用药物来增高个子。如果个子矮小是由疾病引起的，如生长激素缺乏症等，医生可能会根据具体情况开具相关药物进行治疗。但这些药物需要在医生的指导下使用，并且不能自行增减剂量。
除了药物治疗，以下方法也可能有助于个子的增长：
1.健康饮食：保证摄入均衡的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。多吃富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类等。
2.适量运动：运动可以刺激生长激素的分泌，有助于个子的增长。适合的运动包括跳绳、篮球、游泳等。
3.良好的睡眠：生长激素在睡眠时分泌较多，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对个子的增长很重要。
4.避免过早发育：过早发育可能会导致个子提前停止增长，应注意避免摄入过多的激素。
如果对个子矮小问题非常关注，建议咨询医生或专业的营养师，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况给出个性化的建议和治疗方案。同时，也要保持积极的心态，个子矮小并不代表一切，健康和自信才是最重要的。