戒烟后的症状主要包括生理和心理两方面，具体表现如下：
1.生理症状：
头痛：戒烟后，体内的尼古丁水平会下降，可能导致血管收缩，从而引起头痛。
咳嗽：长期吸烟会刺激呼吸道，导致咳嗽。戒烟后，呼吸道纤毛开始修复，会分泌一些黏液，从而引起咳嗽。
疲劳：戒烟后，身体会开始修复受损的组织和器官，这可能会导致疲劳感。
失眠：戒烟可能会影响睡眠，因为尼古丁是一种兴奋剂，会影响大脑的神经递质。
食欲增加：戒烟后，身体的新陈代谢会变慢，食欲可能会增加，这可能会导致体重增加。
2.心理症状：
焦虑：戒烟后，身体的尼古丁水平会下降，可能会导致焦虑感。
抑郁：戒烟后，身体的多巴胺水平会下降，可能会导致抑郁感。
注意力不集中：戒烟后，身体的尼古丁水平会下降，可能会导致注意力不集中。
烦躁：戒烟后，身体的尼古丁水平会下降，可能会导致烦躁感。
需要注意的是，这些症状并不是每个人都会出现，而且症状的严重程度也因人而异。如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，可以考虑咨询医生或专业的戒烟机构。