怀孕后孕吐开始的时间因人而异，多数孕妇在怀孕6周左右会出现孕吐，但也有部分孕妇在怀孕4周左右就会开始孕吐，还有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。
孕吐是由于怀孕后体内激素水平变化，导致胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长，从而引起恶心、呕吐、食欲不振等症状。此外，孕妇的精神状态、生活环境、饮食等因素也可能会影响孕吐的发生时间和严重程度。
孕吐通常会在怀孕12周左右自行缓解或减轻，但也有少数孕妇孕吐会持续整个孕期。如果孕吐严重，影响了孕妇的生活和健康，需要及时就医，医生会根据孕妇的具体情况进行治疗，包括饮食调整、药物治疗等。
以下是一些缓解孕吐的方法：
1.饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.少量多餐：每天分多次进食，避免过饱或过饥。
3.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.适当运动：如散步、瑜伽等，有助于缓解孕吐。
5.药物治疗：如果孕吐严重，影响了生活和健康，医生会根据孕妇的具体情况开一些药物，如维生素B6等，来缓解孕吐。
需要注意的是，孕妇在孕吐期间应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染。同时，应注意休息，避免过度劳累。如果孕吐严重，或出现其他异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。