一般来说，月经干净后第8天左右开始排卵，但具体时间因人而异。
排卵是一个复杂的生理过程，与月经周期、卵巢功能、激素水平等因素密切相关。以下是影响排卵时间的几个关键因素：
1.月经周期长度：月经周期是指从月经第一天到下一次月经第一天的时间间隔。一般来说，排卵发生在下次月经来潮前14天左右。但月经周期的长度因人而异，有些人可能较短，有些人可能较长。
2.卵巢功能：卵巢的功能会影响排卵时间。正常情况下，卵巢会每月释放一个卵子。但如果卵巢功能异常，可能会导致排卵时间提前或推迟。
3.激素水平：体内的激素水平也会影响排卵。例如，促黄体生成素（LH）水平的升高会促使卵子排出。LH水平的波动可能导致排卵时间的变化。
4.其他因素：情绪、压力、生活习惯、环境变化等因素也可能对排卵时间产生影响。
为了准确了解自己的排卵时间，可以采取以下方法：
1.基础体温测量：在每天早晨醒来后，测量舌下体温。排卵后，体温会升高0.3-0.5℃。通过连续测量基础体温，可以大致了解排卵时间。
2.排卵试纸检测：使用排卵试纸可以检测尿液中的LH水平，从而判断排卵时间。一般在月经周期的中期开始使用试纸。
3.B超监测：通过B超检查可以直接观察卵巢的卵泡发育情况，确定排卵时间。这是最准确的方法，但需要到医院进行。
需要注意的是，每个人的排卵情况都可能有所不同，而且即使使用上述方法，也不能保证准确预测排卵时间。如果有怀孕计划，建议在备孕期间保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，并在医生的指导下进行受孕。如果存在排卵问题或其他生育问题，应及时咨询医生进行进一步的评估和治疗。