女人面色发黄的原因和调理方法如下：
1.气血不足：
原因：饮食不规律、过度节食、长期熬夜、劳累、久病等，都可能导致气血不足，从而使面色发黄。
调理方法：多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、猪肝等。也可以在医生的指导下服用一些补气血的药物，如八珍益母丸、归脾丸等。此外，还可以通过艾灸、按摩等方式来调理气血。
2.肝郁气滞：
原因：长期的情志不畅、抑郁、压力过大等，可能导致肝郁气滞，影响气血运行，从而出现面色发黄的情况。
调理方法：保持心情愉悦，避免过度的压力和紧张。可以通过运动、旅游等方式来缓解压力。也可以在医生的指导下服用一些疏肝理气的药物，如逍遥丸、柴胡疏肝散等。
3.脾虚湿盛：
原因：饮食不节、暴饮暴食、过度劳累等，可能导致脾虚湿盛，使脾的运化功能失常，湿邪内停，气血运行不畅，从而出现面色发黄的情况。
调理方法：饮食要规律，避免暴饮暴食和过度节食。可以多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏苡仁、芡实等。也可以在医生的指导下服用一些健脾祛湿的药物，如参苓白术散、健脾丸等。
4.肾阳不足：
原因：先天禀赋不足、房事过度、久病等，可能导致肾阳不足，使脾阳失于温煦，运化功能失常，从而出现面色发黄的情况。
调理方法：注意保暖，避免着凉。可以多吃一些补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。也可以在医生的指导下服用一些补肾阳的药物，如金匮肾气丸、右归丸等。
5.其他原因：
长期暴露在阳光下：长期暴露在阳光下，可能导致皮肤色素沉着，出现面色发黄的情况。
疾病：某些疾病，如肝炎、胆囊炎、贫血等，也可能导致面色发黄。
化妆品残留：如果化妆品残留没有彻底清洁干净，可能堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸和代谢，导致面色发黄。
总之，女人面色发黄的原因有很多，需要根据具体情况进行调理。如果面色发黄的情况比较严重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。