长期吸电子烟对健康是有害的，具体如下：
1.引发心血管疾病：电子烟中含有尼古丁等成分，会使心跳加快、血压升高，增加患心血管疾病的风险。
2.影响呼吸系统：电子烟中的气溶胶会刺激呼吸道，引起咳嗽、咳痰等症状，长期吸入还可能导致慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病。
3.损害免疫系统：电子烟中的化学物质可能会损害免疫系统，使人更容易感染疾病。
4.影响生殖系统：电子烟中的尼古丁等成分可能会影响男性精子质量，导致女性月经不调、卵子质量下降等问题，对生殖系统造成损害。
5.影响大脑发育：电子烟中的尼古丁等成分会影响大脑发育，对青少年的智力和学习能力造成不良影响。
总之，长期吸电子烟对健康是有害的，尤其是对青少年的危害更大。为了自己的健康，应该尽量避免吸电子烟。