被油烫伤后的祛疤方法主要包括以下几个方面：
1.及时处理：被油烫伤后，应立即用冷水冲洗或浸泡受伤部位，以降低皮肤温度，减轻烫伤程度。
2.保护伤口：在伤口未愈合前，应避免摩擦和感染，可使用消毒纱布或绷带包扎。
3.使用药物：对于轻度烫伤，可以使用一些药膏或药剂，如烫伤膏、抗菌药膏等，促进伤口愈合。
4.注意饮食：在伤口愈合期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C、E的食物，有助于促进伤口愈合和减少疤痕形成。
5.避免晒太阳：在伤口愈合期间，应避免晒太阳，以免色素沉着，加重疤痕。
6.寻求医疗帮助：如果烫伤较为严重，或出现感染、化脓等情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
总之，被油烫伤后的祛疤方法需要根据具体情况进行选择，同时需要注意伤口的护理和饮食调理，以促进伤口愈合和减少疤痕形成。