痘痘里挤出来的白色东西可能是皮脂、角质细胞、痤疮丙酸杆菌等。以下是对这些白色物质的具体分析：
1.皮脂：皮脂是由皮脂腺分泌的一种物质，它的主要成分是脂肪酸、胆固醇和角鲨烯等。当皮脂腺分泌过多的皮脂时，就会导致毛孔堵塞，形成粉刺。如果粉刺没有及时清理，就会发炎、红肿，形成痘痘。在痘痘成熟后，挤压痘痘时，可能会挤出一些白色的皮脂。
2.角质细胞：角质细胞是皮肤表皮的主要细胞，它们不断地脱落和更新。当毛孔堵塞时，角质细胞无法正常脱落，就会堆积在毛孔内，形成粉刺。在挤压痘痘时，可能会挤出一些白色的角质细胞。
3.痤疮丙酸杆菌：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，它存在于皮肤的毛囊和皮脂腺中。当皮脂腺分泌过多的皮脂时，痤疮丙酸杆菌就会大量繁殖，导致皮肤发炎、红肿，形成痘痘。在痘痘成熟后，挤压痘痘时，可能会挤出一些白色的脓液，其中就包括痤疮丙酸杆菌。
需要注意的是，挤压痘痘可能会导致感染和疤痕的形成。因此，不建议自行挤压痘痘。如果痘痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生的意见。此外，保持皮肤清洁、饮食健康、减少压力等也有助于预防痘痘的形成。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有皮肤疾病的人群，在处理痘痘时需要更加小心。在挤压痘痘之前，最好咨询医生的建议，以确保安全和有效。同时，使用温和的洁面产品和保湿霜，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，也有助于预防痘痘的形成。