肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。如果出现肩胛骨疼痛，建议先挂骨科。以下是关于肩胛骨疼痛的一些信息：
一、病因
1.长期过度活动，姿势不良。
2.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
3.肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
4.颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
二、治疗方法
1.保守治疗
（1）口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等），缓解疼痛症状。
（2）痛点局部封闭，常用药物有普鲁卡因、泼尼松龙等。
（3）按摩、推拿、针灸等物理治疗，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
（4）运动疗法，适当进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、梳头动作等。
2.手术治疗
如果保守治疗无效，或症状加重，严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如松解粘连、肩峰成形术等。
三、注意事项
1.避免长时间保持同一姿势，尤其是低头、伏案工作。
2.注意肩部保暖，避免受寒。
3.进行适度的体育锻炼，增强肩部肌肉力量。
4.及时治疗肩部及上肢的损伤。
总之，肩胛骨疼痛可能是多种疾病的症状之一，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。