夏天感冒属于什么感冒

夏天感冒一般指夏季感冒,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒有较大区别。

夏季感冒的主要诱因是人体感受了夏季的暑湿之邪。同时,夏天人们习惯贪凉,如吹空调、吃冷饮等,这些习惯可能让身体在夏季感冒的“外邪”之外,还感受了“寒邪”。

暑湿感冒的症状有身热、微恶风、汗少、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、咳嗽痰黏、鼻流浊涕、心烦口渴、或口中黏腻、渴不多饮、胸闷脘痞、泛恶、腹胀、大便或溏、小便短赤等。

治疗夏季感冒需要解表、祛湿、清热,可选用银翘解毒片、藿香正气水、双黄连口服液等药物。在饮食上,可多吃薏米、绿豆、冬瓜等祛湿的食物,少吃辛辣、油腻的食品。

此外,在夏季还应注意以下几点,以预防夏季感冒:

1.饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃肥甘厚味、辛辣之品。

2.注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。

3.适当锻炼,增强体质,提高机体免疫力。

4.注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。

5.保持室内空气流通,避免长时间在空调房间内。

6.随季节变化增减衣物,避免着凉。