嘴唇上起了个水泡，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免刺激水泡。使用温和的漱口水漱口，保持口腔清洁。
2.避免刺激因素：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物或饮料，如辣椒、柠檬、醋等，以免加重症状。
3.避免摩擦和损伤：避免咬嘴唇、舔嘴唇或用手触摸水泡，以免导致感染或加重症状。
4.涂抹药膏：可以在医生的建议下涂抹一些药膏，如抗生素软膏、抗病毒软膏等，有助于缓解症状和预防感染。
5.注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
6.就医治疗：如果水泡持续不愈、变大、疼痛加剧或出现其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有免疫系统疾病的人群，嘴唇上起水泡可能需要更加谨慎的处理。在这种情况下，最好咨询医生的意见，以确保采取适当的治疗措施。
此外，如果水泡是由病毒感染引起的，如口唇疱疹，可能会在身体其他部位再次出现，因此需要注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、毛巾等物品，以预防感染的传播。
总之，嘴唇上起了个水泡需要根据具体情况采取适当的措施，如果症状持续不愈或加重，应及时就医。同时，保持良好的口腔卫生和生活习惯，有助于预防水泡的发生。