脑血栓术后的恢复方法和注意事项主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可抑制血小板聚集，预防血栓形成。
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低血脂，稳定斑块。
改善循环药物：如丹参注射液、川芎嗪等，可改善血液循环。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，可营养神经。
2.康复训练：
物理治疗：包括电疗、热疗、磁疗等，可缓解肌肉痉挛，促进血液循环。
运动治疗：包括偏瘫肢体功能训练、平衡训练、言语训练等，可恢复肢体功能和语言能力。
作业治疗：如日常生活能力训练、手工艺训练等，可提高患者的生活自理能力。
3.饮食调整：
低盐低脂饮食：减少钠盐和脂肪的摄入，避免食用油炸、腌制食品。
多吃蔬菜水果：富含维生素和膳食纤维的食物，有助于降低血脂和血压。
控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加脑血栓的风险，应戒烟限酒。
4.定期复查：
定期复查血常规、血脂、血糖、肝肾功能等，了解身体状况。
定期复查头颅CT或MRI，了解脑血栓的恢复情况。
5.注意事项：
避免劳累和情绪激动：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张、焦虑等情绪。
注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免血管收缩。
按时服药：遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。
定期复诊：如有不适，及时复诊。
总之，脑血栓术后的恢复需要综合治疗和长期管理，患者应积极配合医生的治疗和康复训练，同时注意饮食调整和生活方式的改变，以提高生活质量，预防脑血栓的再次发生。