根据你的描述，这些小疙瘩不痛不痒，考虑可能是粟丘疹、粉刺、扁平疣等疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.粟丘疹：可发生于任何年龄，表现为坚实的丘疹，表面光滑，呈肤色或淡黄色。通常无自觉症状，可不予处理，也可消毒后用针挑破表皮，剔出黄白色颗粒。
2.粉刺：与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红，无明显毛囊开口。可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。
3.扁平疣：好发于青少年，表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，圆形或椭圆形，表面光滑，质地硬，正常肤色或淡褐色，可自行消退，也可通过搔抓而自体接种，沿抓痕呈串珠状排列。可外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物治疗，还可通过激光、冷冻等物理方法去除。
4.其他：汗管瘤、毛发上皮瘤等疾病也可能出现类似表现。
由于这些疾病的治疗方法不同，建议你及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用药物治疗时需要特别注意，应在医生的指导下使用安全的药物。如果小疙瘩持续不消退或出现其他症状，如红肿、疼痛、瘙痒等，应及时就医。