一、感染风险方面
小月子期间（通常指人工流产或自然流产后）女性身体处于相对虚弱状态，子宫颈口可能处于开放状态，子宫内膜也有创面，此时带套同房仍存在感染风险。研究表明，流产后过早同房，即使使用避孕套，由于生殖道防御能力未完全恢复，细菌等病原体仍有可能通过避孕套与生殖道黏膜的接触等途径侵入，引发盆腔炎等妇科炎症。盆腔炎若治疗不及时，可能导致输卵管粘连、堵塞等，影响以后的生育功能，无论是年轻女性还是有过流产史的女性都可能面临此风险，年龄较小的女性生殖系统更为娇嫩，感染后恢复相对更慢且对生殖健康的潜在影响更大。
二、子宫恢复影响
子宫需要一定时间来恢复到未孕状态，小月子21天子宫通常还未完全恢复好。带套同房过程中，可能会引起子宫的收缩，而子宫收缩可能会影响子宫创面的修复，导致阴道不规则出血等情况，影响子宫正常恢复进程。对于不同生活方式的女性，比如本身生活方式不健康、免疫力相对较低的女性，这种影响可能更为明显，子宫恢复不佳可能后续会出现月经不调等问题。
三、对身心的影响
从心理角度看，小月子21天带套同房可能会给女性带来心理压力和焦虑等情绪。女性本身处于身体恢复和心理调适阶段，同房相关行为可能会加重其心理负担，影响身心健康。对于有过流产病史的女性，这种行为可能会强化其对生殖健康的担忧，而年龄较小的女性在面对这种情况时，心理承受能力相对较弱，更需要关注其心理状态的变化及引导。
总体而言，小月子21天带套同房存在诸多不良影响，建议小月子期间严格禁止同房，待身体完全恢复（一般建议流产后1个月左右，经过医生检查确认子宫等恢复良好后再考虑同房）再恢复正常性生活，并且恢复性生活后也要注意性生活卫生等相关事项，以保障生殖健康。