哭的时候手发麻，可能与情绪激动导致呼吸性碱中毒、过度通气有关。
人在情绪激动、紧张或哭泣时，可能会过度通气，导致体内二氧化碳呼出过多，引起呼吸性碱中毒。这会使外周血管扩张，而四肢血管对儿茶酚胺类物质更敏感，扩张更为明显，从而导致手发麻。
针对这种情况，通常可以通过以下方式缓解：
1.放松心情：深呼吸、放松身体，有助于减少二氧化碳的呼出。
2.调整呼吸：可以采用缓慢而深沉的呼吸方式，帮助控制呼吸频率。
3.给予安慰：身边的人可以给予安慰和支持，帮助稳定情绪。
4.转移注意力：尝试做一些其他事情，如听音乐、看电影等，以分散注意力。
如果手发麻的症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸闷、胸痛、呼吸困难等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
总之，哭的时候手发麻是一种常见的生理现象，通常会在情绪平复后逐渐缓解。但如果症状严重或持续不消失，建议咨询医生以获取更专业的建议。