黄体酮是一种孕激素类药物，服用后可以使子宫内膜继续增厚，维持月经来潮。如果想推迟月经，可以在预计月经来潮前5-7天开始服用黄体酮，每天200-300mg，连续服用，一般停药后3-7天会来月经。需要注意的是，服用黄体酮推迟月经可能会引起一些副作用，如头晕、头痛、恶心、乳房胀痛等，一般停药后会逐渐消失。此外，以下人群使用黄体酮需谨慎：
患有肝脏疾病、心血管疾病、高血压、糖尿病、偏头痛、哮喘等疾病的患者；
妊娠期、哺乳期妇女；
对黄体酮或其他成分过敏的患者；
不明原因阴道出血的患者。
总之，使用黄体酮推迟月经需要在医生的指导下进行，并且要注意药物的副作用和禁忌症。同时，推迟月经可能会对身体造成一定的影响，因此不建议频繁使用。