产后总放屁可能是由以下原因引起：
1.饮食因素：产后女性的饮食可能会发生变化，如食用了较多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、高丽菜等，或者进食速度过快、边吃饭边说话等，都可能导致肠道内气体增多，引起放屁增多。
2.消化功能下降：产后女性的身体需要恢复，消化功能可能会有所下降，食物在肠道内停留时间过长，容易产生气体。
3.激素变化：产后女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致放屁增多。
4.运动量减少：产后女性可能会因为照顾宝宝等原因而减少运动量，肠道蠕动减慢，也容易导致放屁增多。
如果产后总放屁的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，产后女性可以注意以下几点来缓解放屁过多的情况：
1.调整饮食：适量食用容易产生气体的食物，避免进食速度过快、边吃饭边说话等。
2.注意保暖：避免腹部受凉，以免影响胃肠道的蠕动和消化功能。
3.适量运动：产后可以适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动，缓解放屁过多的情况。
4.保持良好的心态：产后女性要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这有助于调节身体的内分泌和免疫系统，缓解放屁过多的情况。