一般来说，偶尔一次的月经量突然变少，可能是正常的。但如果这种情况持续存在，或伴有其他异常症状，如月经周期紊乱、痛经、乳房胀痛等，就需要引起重视，可能是某些疾病的表现。以下是一些可能导致月经量突然变少的原因：
1.情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.生活习惯：作息不规律、过度节食、嗜好烟酒等不良生活习惯，也可能会导致月经量突然变少。
3.疾病因素：
多囊卵巢综合征：多发生于青春期及生育期女性，月经稀发或闭经，或有痤疮、多毛、肥胖等表现。
高泌乳素血症：主要表现为月经量明显减少，甚至闭经，还可能伴有溢乳、毛发脱落等症状。
卵巢功能早衰：指卵巢功能提前衰退，多发生在40岁之前，可出现月经周期缩短、经量减少、经期缩短、闭经等症状。
其他：子宫内膜结核、多次宫腔手术后损伤子宫内膜、子宫内膜粘连等，也可能导致月经量变少。
4.药物因素：服用某些药物，如避孕药、抗肿瘤药物、抗精神病药物等，可能会影响月经。
总之，月经量突然变少可能是多种原因引起的，如果这种情况持续存在，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，调整心态，对月经的恢复也有一定的帮助。