长智齿的年龄通常在18岁至25岁之间，但也有部分人在25岁以后甚至更晚才长智齿。
在这个年龄段长智齿是正常的。智齿是人类口腔中牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，也是萌出最晚的牙齿，通常在恒牙列的最后方。由于人类的进化，颌骨逐渐变小，导致智齿没有足够的空间萌出，从而容易出现阻生或异位萌出的情况。
然而，长智齿并不一定意味着一定会出现问题。有些人的智齿可以正常萌出，并且不会引起任何不适。但也有部分人的智齿可能会导致智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎等疾病，从而引起疼痛、肿胀、口臭等症状。
如果长智齿后出现不适症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。如果智齿存在阻生或异位萌出的情况，可能需要进行拔牙治疗。
此外，长智齿期间应注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。同时，应避免用舌头舔舐或用手触摸智齿，以免引起感染。
总之，长智齿是一种正常的生理现象，但也可能会带来一些问题。如果长智齿后出现不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。