经常熬夜可能会导致生物钟紊乱、免疫力下降、记忆力减退、视力下降等问题，以下是一些适合经常熬夜的人吃的水果：
1.香蕉：香蕉含有丰富的钾，能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，缓解熬夜后的疲劳感。
2.橙子：橙子富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
3.葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化剂，能够帮助抵抗自由基的伤害，保护身体健康。
4.苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，能够提供身体所需的营养，增强身体免疫力。
5.柠檬：柠檬富含维生素C和类黄酮等抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
总之，经常熬夜的人应该多吃一些富含维生素C、维生素E、钾等营养物质的水果，以帮助身体恢复健康。同时，还应该注意保持良好的生活习惯，如定期锻炼、保证充足的睡眠等，以保持身体健康。