鼻子里面长了个包很痛，可能是鼻前庭疖肿、鼻中隔偏曲、鼻部肿瘤等原因引起。以下是一些建议：1.及时就医：由于导致鼻子里面长包并疼痛的原因较多，且可能会影响正常呼吸和生活，建议及时就医，进行详细的检查，如前鼻镜检查、鼻部CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施
2.保持鼻腔清洁：在就医前，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以清除鼻腔内分泌物，减轻疼痛和肿胀。但应注意避免用力擤鼻，以免导致感染扩散
3.避免刺激：避免用手挖鼻、频繁触摸鼻部，同时要注意保持鼻部的湿润，避免长时间处于干燥环境中
4.饮食调整：饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，有助于促进恢复
5.治疗原发病：根据具体病因进行治疗。例如，鼻前庭疖肿需要使用抗生素软膏涂抹，鼻中隔偏曲可能需要手术矫正，鼻部肿瘤则需要进行放疗、化疗等综合治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。在治疗过程中，要密切关注病情变化，如有异常应及时告知医生。