一般情况下，草莓印会在一周左右自然消退，若想快速消除，可以尝试以下方法：
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在草莓印上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和淤血。
热敷：72小时后，用热毛巾或热水袋敷在草莓印上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤血吸收。
按摩：轻轻按摩草莓印，促进淤血消散。但要注意力度，避免加重损伤。
涂抹药物：可以在草莓印上涂抹一些活血化瘀的药物，如红花油、云南白药等。但要注意皮肤是否过敏。
避免刺激：在草莓印消退前，应避免摩擦、挤压或刺激该部位，以免影响恢复。
保证休息：充足的睡眠和休息有助于身体恢复。
需要注意的是，如果草莓印持续不消退或伴有疼痛、肿胀加剧等异常情况，应及时就医，以排除其他潜在的损伤或疾病。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在去除草莓印时应更加谨慎，最好在医生的指导下进行。
以上内容仅供参考，如有需要请及时就医，根据医生建议进行治疗。