薰衣草精油的功效与作用

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，除皱嫩肤等，还具有改善睡眠、缓解压力的功效，同时还是最好的止痛精油之一，可有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉过度劳累、风湿痛、关节炎等也有很好的缓解效果。但薰衣草精油不能直接涂抹在皮肤上，需用基础油稀释后再使用；孕妇、低血压患者及癫痫患者避免使用；使用时需注意远离儿童，以免误食；同时，薰衣草精油具有光敏性，使用后应避免长时间暴露在阳光下。