四个月婴儿睡觉不踏实，可能与以下因素有关：
1.生理因素：
神经系统发育不完善：婴儿的大脑皮层发育尚未成熟，神经兴奋与抑制过程不平衡，易兴奋，稍有外来刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿睡觉不踏实。
睡眠环境：睡眠环境温度过高、过低，或湿度过大、被褥过厚等，都可能影响婴儿的睡眠质量。
饥饿或口渴：婴儿如果没有吃饱或感到口渴，也可能会睡不踏实。
2.心理因素：
情绪紧张：婴儿在睡前受到过度刺激、情绪紧张等，可能会导致入睡困难或睡眠不踏实。
习惯养成：如果婴儿养成了不良的睡眠习惯，如睡前过于兴奋、依赖安抚奶嘴或抱睡等，也可能会影响睡眠质量。
3.疾病因素：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的婴儿，由于血钙降低，可能会出现神经兴奋性增高，表现为烦躁、睡眠不安、易惊、多汗等症状。
其他：肠痉挛、鼻塞、湿疹等也可能导致婴儿睡觉不踏实。
如果婴儿睡觉不踏实的情况持续较长时间或伴随其他症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，家长应及时带婴儿就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，家长也可以通过以下方法帮助婴儿改善睡眠：
1.保持适宜的睡眠环境，温度、湿度适中，被褥厚薄适宜。
2.睡前避免过度刺激，保持婴儿情绪稳定。
3.培养良好的睡眠习惯，逐渐建立规律的作息时间。
4.及时安抚婴儿的情绪，让其感到安全和舒适。
5.如果怀疑婴儿有疾病，应及时就医，进行相关检查和治疗。