菊花枸杞茶不能天天喝。
一、菊花枸杞茶的功效
菊花枸杞茶是一种养生茶饮，主要由菊花和枸杞泡制而成。菊花具有清热解毒、明目等功效；枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的作用。
二、不建议天天喝的原因
1.菊花性凉，长期饮用可能会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状。
2.枸杞具有滋补作用，过量饮用可能会导致上火，出现口干、咽痛、便秘等症状。
3.每个人的体质不同，对菊花枸杞茶的反应也不同。如果饮用后出现不适症状，应及时停止饮用。
三、饮用建议
1.适量饮用：菊花枸杞茶不宜过量饮用，一般每次用菊花5~10克，枸杞10~20粒即可。
2.不宜长期饮用：菊花枸杞茶不宜长期饮用，一般建议饮用2~3周后停一段时间，再继续饮用。
3.特殊人群慎用：菊花枸杞茶性质偏凉，孕妇、哺乳期妇女、儿童及脾胃虚寒者应慎用。
总之，菊花枸杞茶虽然具有一定的养生功效，但也不宜天天喝。在饮用时应注意适量，并根据个人体质选择合适的饮用方式。如果饮用后出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的意见。