水中毒几天能恢复因人而异，取决于水中毒的严重程度、治疗方法以及个人的身体状况。一般情况下，轻度水中毒经过适当治疗，可在数小时至1~2天内恢复；中度和重度水中毒可能需要数天至数周时间才能恢复。
以下是水中毒恢复时间的具体分析：
1.轻度水中毒：如果人体摄入的水分过多，但肾脏能够及时排出多余的水分，通常不会引起明显的症状。这种情况下，停止水分摄入，并适当增加盐分和钾的摄入，促进水分排出，可在数小时至1~2天内恢复。
2.中度和重度水中毒：如果人体摄入的水分过多，肾脏无法及时排出多余的水分，导致水分在体内潴留，可能会出现头痛、恶心、呕吐、心跳加快、呼吸急促等症状。这种情况下，需要及时就医，采取以下治疗方法：
限制水分摄入：通过控制水分的摄入量，减少体内水分的潴留。
利尿剂：使用利尿剂促进水分的排出。
静脉输液：如果患者出现严重的脱水症状，可能需要通过静脉输液补充水分和电解质。
需要注意的是，水中毒的恢复时间还受到个人身体状况的影响。例如，患有肾脏疾病、心脏疾病等基础疾病的患者，肾脏功能可能较差，恢复时间可能会更长。此外，老年人和儿童的身体代谢能力较弱，恢复时间也可能会相应延长。
总之，水中毒的恢复时间因人而异，如果出现水中毒的症状，应及时就医，采取适当的治疗方法，同时注意休息和饮食，以促进身体的恢复。