乳房里面有很大的硬块可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性疾病，其主要表现为乳房肿块、疼痛或不适感。乳腺增生的硬块通常是多发性的，质地较软，可随月经周期而变化。如果怀疑是乳腺增生，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。其主要表现为乳房肿块、疼痛、红肿、发热等。乳腺炎的硬块通常伴有明显的疼痛和触痛，有时还可能出现乳头溢液。如果怀疑是乳腺炎，应及时就医，进行血常规、乳腺超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括使用抗生素、排空乳汁等。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于20-30岁的女性。其主要表现为乳房肿块，多为单发，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，可活动。乳腺纤维腺瘤的硬块一般无明显疼痛，但在月经来潮前可出现乳房胀痛。如果怀疑是乳腺纤维腺瘤，建议及时就医，进行乳腺超声、乳腺X线摄影等检查，以明确诊断。治疗方法主要为手术切除。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。乳腺癌的硬块质地较硬，表面不光滑，边界不清楚，不易推动。如果怀疑是乳腺癌，应及时就医，进行乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
总之，乳房里面有很大的硬块可能是多种疾病的表现，需要引起重视。建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，定期进行乳腺自查和体检也是早期发现乳腺癌的重要方法。对于35岁以上的女性，建议每年进行一次乳腺X线摄影检查；对于有乳腺癌家族史、高危因素的女性，应提前进行筛查，如20岁左右开始进行乳腺自查，定期进行乳腺超声、乳腺X线摄影等检查。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳腺癌的发生。