眼袋黑眼圈形成的原因主要有以下几点：
1.遗传因素：部分人天生眶隔脂肪较多，或眼轮匝肌较肥厚，容易出现眼袋和黑眼圈。
2.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤逐渐松弛，弹性下降，眶隔脂肪也可能脱垂，形成眼袋。同时，皮下血管和肌肉逐渐变薄，使黑眼圈更加明显。
3.睡眠不足：长期睡眠不足、熬夜或过度用眼，会导致眼部疲劳和血液循环不畅，引起黑眼圈。此外，睡前饮水过多或枕头过低，也可能导致眼部水肿，形成假性眼袋。
4.生活习惯：长期吸烟、饮酒，或长期使用化妆品、卸妆不彻底，可能导致眼部皮肤色素沉着，形成黑眼圈。此外，过度日晒也可能使眼部皮肤变薄，出现毛细血管扩张，形成黑眼圈。
5.疾病因素：某些疾病，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性肝病、慢性肾病等，可能导致眼部血液循环障碍，出现黑眼圈。此外，一些内分泌疾病，如甲状腺功能减退、糖尿病等，也可能引起皮肤色素沉着，导致黑眼圈。
6.其他因素：长期佩戴隐形眼镜、过度减肥、营养不良等，也可能导致眼部皮肤松弛，出现眼袋和黑眼圈。
针对眼袋和黑眼圈的问题，可以采取以下措施进行改善：
1.保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
2.注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于保持皮肤弹性。
3.避免吸烟、饮酒，减少化妆品的使用，注意眼部皮肤的清洁和护理。
4.对于已经形成的眼袋和黑眼圈，可以采取局部按摩、热敷等方法促进血液循环，缓解症状。也可以使用一些含有维生素C、E等成分的眼霜或眼膜进行护理。
5.如果眼袋和黑眼圈较为严重，影响美观，可以考虑采取医疗美容的方法进行治疗，如激光治疗、注射填充等。
需要注意的是，对于一些疾病引起的眼袋和黑眼圈，需要积极治疗原发疾病，才能从根本上解决问题。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。