经常头晕恶心想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.低血压
低血压会导致大脑供血不足，引起头晕、恶心等症状。
治疗方法包括增加水分和盐分的摄入、避免长时间站立、穿弹性袜等。
2.贫血
贫血会使血液无法携带足够的氧气到大脑和其他器官，导致头晕、乏力等症状。
治疗方法包括补充铁剂、维生素B12等营养物质，治疗原发病等。
3.耳部疾病
耳部疾病如中耳炎、梅尼埃病等可能影响平衡感，导致头晕、恶心。
治疗方法根据具体疾病而定，可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗。
4.颈椎病
颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环，引起头晕、恶心。
治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
5.脑血管疾病
如脑梗死、脑出血等脑血管病变可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。
及时就医，进行影像学检查和相应治疗。
6.药物副作用
某些药物可能会引起头晕、恶心等不良反应。
咨询医生，调整药物剂量或更换治疗方案。
7.其他原因
低血糖、焦虑、妊娠、中毒等也可能导致类似症状。
如果经常出现头晕恶心想吐的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，也有助于缓解症状。