宝宝手脚凉，可能是以下原因导致的。
1.末梢血液循环差：宝宝心脏力量弱，每次泵出的血液到达四肢末端的较少，容易导致手脚发凉。
2.体温调节功能不完善：宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，产热和散热容易不平衡，导致手脚发凉。
3.穿盖过多或过少：如果给宝宝穿盖过多，会导致宝宝过热，手脚出汗发凉；如果穿盖过少，宝宝会感到寒冷，手脚发凉。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致宝宝手脚发凉，如贫血、营养不良、低血糖等。
如果宝宝手脚发凉，但精神状态良好，吃奶正常，没有其他异常表现，家长可以通过以下方法来改善。
1.注意保暖：根据天气变化，及时给宝宝增减衣物，保持手脚温暖。
2.调整室内温度：保持室内温度适宜，避免宝宝受到寒冷刺激。
3.合理喂养：保证宝宝摄入足够的营养，预防贫血、营养不良等疾病。
4.观察宝宝情况：如果宝宝手脚发凉的同时，伴有精神萎靡、吃奶差、呼吸急促等异常表现，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
总之，宝宝手脚发凉可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。家长应密切观察宝宝的情况，如有异常，及时就医。