嘴唇发紫可能是多种原因引起的，以下是一些常见的调理方法：
1.治疗原发病：如果嘴唇发紫是由于心肺疾病、呼吸系统疾病等引起的，需要积极治疗原发病。
2.改善生活习惯：
保暖：寒冷的天气里，注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。
戒烟：吸烟会影响血液循环，导致嘴唇发紫，戒烟有助于改善症状。
运动：适量的运动可以增强心肺功能，改善血液循环。
3.饮食调理：
补充维生素C和E：维生素C和E具有抗氧化作用，有助于改善血液循环。可以多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等。
避免食用过冷或过热的食物：过冷或过热的食物会刺激口腔和唇部的血管，导致血液循环不畅，应避免食用。
4.中医调理：
按摩：按摩唇部周围的穴位，如人中、承浆等，可以促进血液循环。
中药调理：根据个人体质和症状，中医师可能会开一些中药进行调理。
5.就医治疗：
如果嘴唇发紫的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如胸闷、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，嘴唇发紫的调理方法需要根据具体病因进行选择，同时注意改善生活习惯和饮食调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。