目前并没有哪种药物被证实可以在不影响身体健康的情况下起到壮阳的效果，所谓的“壮阳药”可能含有激素等成分，长期使用不仅会影响身体健康，还可能导致依赖性和其他副作用。因此，不建议使用“壮阳药”来提高性能力。
如果有性功能障碍或其他健康问题，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。医生会根据具体情况进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。
同时，保持健康的生活方式对于提高性能力也非常重要。以下是一些建议：
1.均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪蛋白质，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
2.适量运动：保持适度的身体活动可以提高心血管健康和血液循环，有助于性能力。
3.减少压力：学会应对压力和焦虑，可以通过放松技巧、冥想、瑜伽等方式来实现。
4.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对性功能产生负面影响，尽量减少或避免。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和治疗任何潜在的健康问题。
总之，关注性健康是重要的，但不应该依赖于不安全或不可持续的方法。与医生合作，采取健康的生活方式和治疗方法，是维护性健康的最佳途径。如果您有任何关于性健康的具体问题或担忧，请咨询专业的医生或健康专家。